Foamrollers

Filter

Toont alle 2 resultaten

Foamrollers

Een Foamroller is de ideale manier om spieren los te maken of spierknopen weg te werken. De foamroller wordt ook wel fitness roller of trigger point roller genoemd en is zeer geschikt voor de massage van het diepe spierbindweedsel. De foamroller is voor verschillende activiteiten geschikt. Bijvoorbeeld tijdens een warming up, cooldown of zelf voor revalidatie. De foamroller is aan te raden voor sporters zoals atleten en krachtsporten als effectief hulpmiddel om strakke spieren aan te pakken. De foam rollers zijn makkelijk in gebruik en passen de juiste hoeveelheid druk toe om spierspanning snel te verlichten. De roller kan veelzijdig gebruikt worden als hulpmiddel die met de juiste oefeningen de spanning door het gehele lichaam helpt te verlichten.

Quick View

Foamrollers

Foam Roller – Hollow
Quick View

Foamrollers

Pilates Foam Roller

Voordelen foamrollers

Een van de vele voordelen van foamrollers zijn verminderde ontstekingen, verminderd littekenweefsel en pijnlijke gewrichten, verbeterde circulatie en verbeterde flexibiliteit. De foamrollers zijn makkelijk voor gebruik en zijn zeer efficient. Het is een musthave voor iedere sporter. Het geeft de juiste behandeling om pijnlijke spieren te voorkomen en te verlichten, het werkt als een massage en daarbij bepaal je zelf de lengte van je oefeningen. Hierbij worden de triggerpoint gemasseerd voor de rug, benen of een ander lichaamsdeel dat wordt getraind. Het is uitermate geschikt voor na de training of zelfs op een rustdag. Door middel van een foam roller helpt het om harder te trainen, het lichaam in vorm te maken en kans op letsels te verminderen. Daarnaast zijn de foamrollers gemakkelijk mee te nemen. Genoeg voordelen dus.

Foamrollers voor de rug

De rug is een belangrijk onderdeel van het lichaam en heeft daarom de nodige zorg nodig. Dit kan door middel van de foamroller. De rug heeft namelijk veel te verduren. Denk hierbij zowel aan kantoor werk als een training zelf. De foam roller zorgt er voor dat de schouders, bovenrug en onderug ontspant.