Was können psychische Ursachen für Fersenspornbeschwerden sein?

Die häufigsten Ursachen von Fersenspornbeschwerden

1. Gewicht / BMI

Gewicht/BMI ist eine der häufigsten Ursachen von Fersenspornbeschwerden. Bei einem höheren BMI und einem höheren Gewicht entsteht ein größerer Druck auf die Sehnen und Muskeln rund um die Ferse/den Fuß. Dies erhöht die Wahrscheinlichkeit für Fersensporn oder damit verbundene Beschwerden.

2. Alter

Das Alter spielt ebenfalls eine wichtige Rolle bei den möglichen Ursachen von Fersenspornbeschwerden. Eine ältere Person hat eher die Chance auf Fersensporn als eine jüngere. Der Grund dafür ist, dass das Fettgewebe unter der Ferse immer weniger wird. Dieses Fettgewebe sorgt für die Dämpfung der Füße. Im Durchschnitt beginnen Fersenspornbeschwerden bei Menschen ab 45 Jahren aufzutreten. Natürlich kann dies von Person zu Person unterschiedlich sein.

3. Stress

Stress ist vor allem eine psychische Ursache von Fersenspornbeschwerden. Durch übermäßigen Stress entsteht – ähnlich wie beim Sport – mehr Druck auf die Sehnen und Muskeln der Ferse. Dadurch besteht die Möglichkeit, dass auch durch Stress ein Fersensporn entstehen kann.

4. Sport

Wenn nach Ursachen von Fersenspornbeschwerden gesucht wird, taucht die Ursache „Sport“ häufig auf. Der Grund dafür ist Überlastung. Beim Sport, meist beim Laufen oder einer anderen Sportart, wird erheblicher Druck auf die Sehnen/Muskeln der Ferse ausgeübt. Dies verursacht Reizungen an der Ferse und kann schließlich zu Fersenspornbeschwerden führen.

Ursachen von Fersenspornbeschwerden

Entdecken Sie in dieser Infografik weitere Informationen über die Ursache von Fersenspornbeschwerden.

Stress als psychische Ursache von Fersensporn

Über die genaue Ursache von Stress und Fersenspornbeschwerden ist nicht viel bekannt. Aus Untersuchungen geht hervor, dass noch nicht genügend Beweise vorliegen, um festzustellen, dass Stress ein offizieller Auslöser für Fußbeschwerden wie Fersensporn ist. Aus dieser Untersuchung geht hervor, dass die Befragten zwar unter Beschwerden litten, die die Fußfunktion beeinflussen, diese jedoch nicht direkt mit Fersenspornbeschwerden in Verbindung gebracht werden können. Ein Hausarzt kann mithilfe eines Fragebogens und einer Untersuchung beim Patienten feststellen, ob es sich tatsächlich um Fersensporn mit Stress als Ursache handelt oder ob es sich um Beschwerden handelt, die mit Fersensporn in Zusammenhang stehen.

Wie kann man Fersensporn erkennen?

Fersenspornbeschwerden sind an den folgenden Symptomen zu erkennen:

• Schmerzen beim (langen) Stehen und/oder Gehen

• Schmerzende erste Schritte beim Aufstehen am Morgen

• Schmerzen bei den ersten Schritten (nach einer längeren Sitzpause)

• Zu Beginn einer sportlichen Aktivität (z. B. während des Aufwärmens)

• Schmerzen beim Gehen auf hartem Boden (barfuß)

• Schmerzen beim Drücken/Berühren der schmerzhaften Stelle an der Ferse

Lomed und die Behandlung von Fersenspornbeschwerden

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